Apresentação

Dormir bem é essencial para o desenvolvimento, aprendizagem e bem estar das crianças e adolescentes. As perturbações do sono têm um impacto direto no rendimento escolar, na concentração, no comportamento e no bem-estar emocional. Esta ação pretende apoiar pais e profissionais nas suas dúvidas do dia-a-dia e promover rotinas de sono saudáveis.

Destinatários

Educadores de Infância, Professores do Ensino Básico, Secundário e Educação Especial

Releva

Para os efeitos previstos no n.º 1 do artigo 8.º, do Regime Jurídico da Formação Contínua de Professores, a presente ação releva para efeitos de progressão em carreira de Educadores de Infância, Professores do Ensino Básico, Secundário e Educação Especial. Para efeitos de aplicação do artigo 9.º, do Regime Jurídico da Formação Contínua de Professores (dimensão científica e pedagógica), a presente ação não releva para efeitos de progressão em carreira.

Conteúdos

 Padrões de sono na infância e adolescência: contributos para a intervenção familiar e escolar  Os hábitos do sono e as suas implicações no contexto educativo: uma escola que dorme é uma escola desperta!  Filhos atentos ao mundo, pais atentos ao Sono: Desafios Atuais  Todos merecemos ter um sono de qualidade: Distúrbios sono em Pediatria

Cronograma